သမုဒ္ဒရာအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်- ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများ၏ ဖွဲ့စည်းပုံဒီဇိုင်း

နည်းပညာစာနယ်ဇင်း

သမုဒ္ဒရာအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်- ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများ၏ ဖွဲ့စည်းပုံဒီဇိုင်း

ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများကို သမုဒ္ဒရာပတ်ဝန်းကျင်အတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး တည်ငြိမ်ပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော အချက်အလက်ထုတ်လွှင့်မှုကို ပေးစွမ်းသည်။ ၎င်းတို့ကို ပြည်တွင်းသင်္ဘောဆက်သွယ်ရေးအတွက်သာမက ကမ်းလွန်ရေနံနှင့် သဘာဝဓာတ်ငွေ့ပလက်ဖောင်းများအတွက် သမုဒ္ဒရာဖြတ်ကျော်ဆက်သွယ်ရေးနှင့် အချက်အလက်ထုတ်လွှင့်မှုတွင်လည်း ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြပြီး ခေတ်မီရေကြောင်းဆက်သွယ်ရေးစနစ်များတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ကမ်းလွန်လုပ်ငန်းများ၏ တည်ငြိမ်မှုကိုသေချာစေရန် ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများကို ရေစိုခံနိုင်ခြင်း၊ ဖိအားဒဏ်ခံနိုင်ခြင်း၊ ချေးခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊ စက်ပိုင်းဆိုင်ရာခိုင်ခံ့ခြင်းနှင့် အလွန်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိခြင်းတို့ဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့် ရေကြောင်း optical fiber cable များ၏ဖွဲ့စည်းပုံတွင် အနည်းဆုံး fiber unit၊ sheath၊ armor layer နှင့် outer jacket တို့ပါဝင်သည်။ အထူးဒီဇိုင်းများ သို့မဟုတ် application များအတွက်၊ ရေကြောင်း optical fiber cable များသည် armor layer ကို ချန်လှပ်ထားပြီး ပိုမိုဝတ်ဆင်မှုဒဏ်ခံနိုင်သော ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် အထူး outer jacket များကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ မတူညီသောပတ်ဝန်းကျင်များနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်၊ ရေကြောင်း optical fiber cable များတွင် မီးခံနိုင်သောအလွှာများ၊ အလယ်ဗဟို/အားဖြည့် member များနှင့် ရေပိတ်ဆို့သည့်အပိုဒြပ်စင်များလည်း ပါဝင်နိုင်သည်။

ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများ

(၁) အော့ပတစ်ဖိုက်ဘာယူနစ်

ဖိုက်ဘာယူနစ်သည် ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများ၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသောအလင်းတန်းဖိုက်ဘာများပါ ၀ င်သည်။
အော့ပ်တီကယ်ဖိုက်ဘာများသည် ကေဘယ်လ်၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး ဗဟိုချက်တွင်ရှိသော စက်ဝိုင်းပုံဖွဲ့စည်းပုံရှိသော အူတိုင်၊ အကာအရံနှင့် အပေါ်ယံလွှာတို့ဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ သန့်စင်မှုမြင့်မားသော ဆီလီကာဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အူတိုင်သည် အော့ပ်တီကယ်အချက်ပြမှုများ ထုတ်လွှင့်ရန်အတွက် တာဝန်ရှိသည်။ သန့်စင်မှုမြင့်မားသော ဆီလီကာဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အကာအရံသည် အူတိုင်ကို ဝန်းရံထားပြီး ရောင်ပြန်ဟပ်သော မျက်နှာပြင်နှင့် အော့ပ်တီကယ်အထီးကျန်မှုအပြင် စက်ပိုင်းဆိုင်ရာကာကွယ်မှုကိုလည်း ပေးစွမ်းသည်။ ဖိုက်ဘာ၏ အပြင်ဘက်ဆုံးအလွှာဖြစ်သော အပေါ်ယံလွှာကို အက်ခရီလိတ်၊ ဆီလီကွန်ရော်ဘာနှင့် နိုင်လွန်ကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး ဖိုက်ဘာကို အစိုဓာတ်နှင့် စက်ပိုင်းဆိုင်ရာပျက်စီးမှုမှ ကာကွယ်ပေးသည်။

ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများ

Optical fiber များကို ယေဘုယျအားဖြင့် single-mode fiber (ဥပမာ G.655၊ G652D) နှင့် multi-mode fiber (ဥပမာ OM1-OM4) အဖြစ်ခွဲခြားထားပြီး၊ ထုတ်လွှင့်မှုစွမ်းဆောင်ရည် ဝိသေသလက္ခဏာများ မတူညီပါ။ အဓိက ထုတ်လွှင့်မှုဂုဏ်သတ္တိများတွင် အမြင့်ဆုံး attenuation၊ အနည်းဆုံး bandwidth၊ ထိရောက်သော refractive index၊ numerical aperture နှင့် အမြင့်ဆုံး dispersion coefficient တို့ပါဝင်ပြီး signal ထုတ်လွှင့်မှု၏ စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် အကွာအဝေးကို ဆုံးဖြတ်ပေးသည်။

ဖိုက်ဘာများနှင့် ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများအကြား ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုကို လျှော့ချရန်အတွက် ဖိုက်ဘာများကို လျော့ရဲသော သို့မဟုတ် တင်းကျပ်သော buffer tube များဖြင့် ဝန်းရံထားသည်။ ဖိုက်ဘာယူနစ်၏ ဒီဇိုင်းသည် ဒေတာပို့လွှတ်မှုကို ထိရောက်စွာသေချာစေပြီး ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများ၏ အခြေခံအကျဆုံးနှင့် အရေးအကြီးဆုံးအစိတ်အပိုင်းဖြစ်စေသည်။

(၂) အဖုံး

ဖိုက်ဘာအဖုံးသည် ကေဘယ်လ်၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အော့ပတစ်ဖိုက်ဘာများကို ကာကွယ်ပေးသည်။ တည်ဆောက်ပုံပေါ်မူတည်၍ ၎င်းကို တင်းကျပ်သော ဘာဖာပြွန်များနှင့် လျော့ရဲသော ဘာဖာပြွန်များအဖြစ် ခွဲခြားနိုင်သည်။

Tight buffer tubes များကို polypropylene resin (PP)၊ polyvinyl chloride (PVC) နှင့် halogen-free flame-retardant polyethylene (HFFR PE) ကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ Tight buffer tubes များသည် fiber မျက်နှာပြင်နှင့် နီးကပ်စွာ ကပ်ငြိနေပြီး သိသာထင်ရှားသော ကွာဟချက်များ မကျန်ရှိသောကြောင့် fiber ရွေ့လျားမှုကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေသည်။ ဤတင်းကျပ်သော ဖုံးအုပ်မှုသည် fiber များအတွက် တိုက်ရိုက်ကာကွယ်မှုပေးပြီး အစိုဓာတ်ဝင်ရောက်မှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး မြင့်မားသော စက်ပိုင်းဆိုင်ရာခိုင်ခံ့မှုနှင့် ပြင်ပဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေပါသည်။

ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများ

လျော့ရဲနေသော buffer tubes များကို များသောအားဖြင့် high-modulus ဖြင့် ပြုလုပ်ထားလေ့ရှိသည်PBTပလတ်စတစ်၊ ရေပိတ်ဆို့ဂျယ်ဖြင့်ဖြည့်ထားပြီး ကူရှင်နှင့်ကာကွယ်မှုပေးပါသည်။ လျော့ရဲနေသော buffer ပြွန်များသည် အလွန်ကောင်းမွန်သော ပျော့ပြောင်းမှုနှင့် ဘေးတိုက်ဖိအားခံနိုင်ရည်ကို ပေးစွမ်းသည်။ ရေပိတ်ဆို့ဂျယ်သည် ပြွန်အတွင်း အမျှင်များကို လွတ်လပ်စွာရွေ့လျားနိုင်စေပြီး အမျှင်ထုတ်ယူခြင်းနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်းကို လွယ်ကူချောမွေ့စေသည်။ ၎င်းသည် ပျက်စီးမှုနှင့် အစိုဓာတ်ဝင်ရောက်မှုမှ နောက်ထပ်ကာကွယ်မှုပေးသောကြောင့် စိုထိုင်းဆ သို့မဟုတ် ရေအောက်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကေဘယ်လ်၏တည်ငြိမ်မှုနှင့် ဘေးကင်းမှုကို သေချာစေသည်။

(၃) သံချပ်ကာအလွှာ

ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများ

သံချပ်ကာအလွှာသည် အပြင်ဘက်အဖုံးအတွင်း၌ တည်ရှိပြီး ရေကြောင်းအလင်းတန်းကြိုးအား ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ပေးသည့် နောက်ထပ်စက်ပိုင်းဆိုင်ရာကာကွယ်မှုကို ပေးစွမ်းသည်။ သံချပ်ကာအလွှာကို ပုံမှန်အားဖြင့် သွပ်ရည်စိမ်သံမဏိဝါယာကြိုးကျစ် (GSWB) ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ ကျစ်ထားသောဖွဲ့စည်းပုံသည် ကြိုးကို သွပ်ရည်စိမ်သံမဏိဝါယာကြိုးများဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် 80% ထက်မနည်းသော ဖုံးအုပ်မှုနှုန်းရှိသည်။ သံချပ်ကာဖွဲ့စည်းပုံသည် အလွန်မြင့်မားသော စက်ပိုင်းဆိုင်ရာကာကွယ်မှုနှင့် ဆွဲဆန့်နိုင်အားကို ပေးစွမ်းပြီး ကျစ်ထားသောဒီဇိုင်းသည် ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိမှုနှင့် ကွေးညွှတ်နိုင်သောအချင်းဝက်ကို သေးငယ်စေသည် (ရေကြောင်းအလင်းတန်းကြိုးများအတွက် ဒိုင်းနမစ်ခွင့်ပြုထားသောကွေးညွှတ်နိုင်သောအချင်းဝက်မှာ 20D)။ ၎င်းသည် မကြာခဏရွေ့လျားမှု သို့မဟုတ် ကွေးညွှတ်ရန် လိုအပ်သော အသုံးချမှုများအတွက် သင့်လျော်စေသည်။ ထို့အပြင်၊ သွပ်ရည်စိမ်သံမဏိပစ္စည်းသည် ချေးခံနိုင်ရည်ကို အပိုပေးစွမ်းသောကြောင့် စိုထိုင်းဆ သို့မဟုတ် ဆားပက်ဖျန်းသည့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

(၄) အပြင်ဂျာကင်အင်္ကျီ

ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများ

အပြင်အဖုံးသည် နေရောင်ခြည်၊ မိုးရေ၊ ပင်လယ်ရေတိုက်စားမှု၊ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာပျက်စီးမှု၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်မှုနှင့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်တို့ကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများ၏ တိုက်ရိုက်အကာအကွယ်အလွှာဖြစ်သည်။ အပြင်အဖုံးကို polyvinyl chloride (PVC) နှင့် low-smoke zero-halogen (LSZH) polyolefin ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဒဏ်၊ ရာသီဥတုဒဏ်၊ ဓာတုဗေဒဒဏ်ခံနိုင်မှုနှင့် မီးလျှံဒဏ်ခံနိုင်မှုတို့တွင် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ၎င်းသည် ကေဘယ်လ်သည် ကြမ်းတမ်းသော ရေကြောင်းအခြေအနေများတွင် တည်ငြိမ်ပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရမှုရှိစေရန် သေချာစေသည်။ ဘေးကင်းရေးအကြောင်းပြချက်များကြောင့်၊ ရေကြောင်း optical fiber ကေဘယ်လ်အများစုသည် LSZH-SHF1၊ LSZH-SHF2 နှင့် LSZH-SHF2 MUD ကဲ့သို့သော LSZH ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုကြသည်။ LSZH ပစ္စည်းများသည် မီးခိုးသိပ်သည်းဆ အလွန်နည်းပါးပြီး ဟေလိုဂျင်များ (ဖလိုရင်း၊ ကလိုရင်း၊ ဘရိုမင်း စသည်) မပါဝင်သောကြောင့် လောင်ကျွမ်းစဉ် အဆိပ်သင့်ဓာတ်ငွေ့များ ထုတ်လွှတ်မှုကို ရှောင်ရှားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့အနက် LSZH-SHF1 သည် အသုံးအများဆုံးဖြစ်သည်။

(၅) မီးဒဏ်ခံနိုင်သော အလွှာ

ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများ

အရေးကြီးသောနေရာများတွင်၊ ဆက်သွယ်ရေးစနစ်များ (ဥပမာ၊ မီးအချက်ပေးစနစ်များ၊ မီးအလင်းရောင်များနှင့် အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင် ဆက်သွယ်ရေးအတွက်) ၏ စဉ်ဆက်မပြတ်တည်တံ့မှုနှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရမှုကို သေချာစေရန်အတွက်၊ ရေကြောင်းအလင်းတန်းကြိုးအချို့တွင် မီးခံနိုင်သောအလွှာတစ်ခု ပါဝင်သည်။ လျော့ရဲနေသော buffer tube ကြိုးများသည် မီးခံနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် mica tape ထည့်သွင်းရန် မကြာခဏ လိုအပ်လေ့ရှိသည်။ မီးခံနိုင်သောကြိုးများသည် မီးလောင်နေစဉ်အတွင်း အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီး ၎င်းသည် သင်္ဘောဘေးကင်းရေးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။

(၆) အဖွဲ့ဝင်များကို အားဖြည့်ပေးခြင်း

ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများ

ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများ၏ စက်ပိုင်းဆိုင်ရာခိုင်ခံ့မှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက်၊ ဖော့စဖိတ်သံမဏိဝါယာကြိုးများ သို့မဟုတ် ဖိုက်ဘာအားဖြည့်ပလတ်စတစ်ကဲ့သို့သော ဗဟိုအားဖြည့်အစိတ်အပိုင်းများကိုFRP) ကို ထည့်သွင်းထားသည်။ ၎င်းတို့သည် ကြိုး၏ခိုင်ခံ့မှုနှင့် ဆွဲဆန့်ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး တပ်ဆင်ခြင်းနှင့် အသုံးပြုခြင်းအတွင်း တည်ငြိမ်မှုကို သေချာစေသည်။ ထို့အပြင် aramid ချည်ကဲ့သို့သော အရန်အားဖြည့်ပစ္စည်းများကို ကြိုး၏ခိုင်ခံ့မှုနှင့် ဓာတုဗေဒချေးခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ထည့်သွင်းနိုင်သည်။

(၇) ဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုများ

ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများ

နည်းပညာတိုးတက်မှုများနှင့်အတူ ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများ၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်ပစ္စည်းများသည် စဉ်ဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနေပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ all-dry loose tube ကြိုးများသည် ရိုးရာရေပိတ်ဆို့ဂျယ်ကိုဖယ်ရှားပြီး လျော့ရဲသောပြွန်များနှင့် ကြိုးအူတိုင်နှစ်ခုလုံးတွင် ခြောက်သွေ့သောရေပိတ်ဆို့ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုထားသောကြောင့် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများ၊ ပေါ့ပါးသောအလေးချိန်နှင့် ဂျယ်မပါဝင်သောအားသာချက်များကို ပေးစွမ်းသည်။ နောက်ထပ်ဥပမာတစ်ခုမှာ thermoplastic polyurethane elastomer (TPU) ကို အပြင်ဘက်အဖုံးပစ္စည်းအဖြစ် အသုံးပြုခြင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အပူချိန်အကွာအဝေးပိုမိုကျယ်ပြန့်ခြင်း၊ ဆီခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊ အက်ဆစ်ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊ အယ်ကာလီခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊ ပေါ့ပါးသောအလေးချိန်နှင့် နေရာလိုအပ်ချက်နည်းပါးခြင်းတို့ကို ပေးစွမ်းသည်။ ဤဆန်းသစ်တီထွင်မှုများသည် ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးဒီဇိုင်းတွင် လက်ရှိတိုးတက်မှုများကို သရုပ်ပြသည်။

(၈) အကျဉ်းချုပ်

ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများ၏ဖွဲ့စည်းပုံဒီဇိုင်းသည် ရေစိုခံနိုင်မှု၊ ဖိအားခံနိုင်ရည်၊ ချေးခံနိုင်ရည်နှင့် စက်ပိုင်းဆိုင်ရာခိုင်ခံ့မှုအပါအဝင် ပင်လယ်ပတ်ဝန်းကျင်၏ အထူးလိုအပ်ချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများ၏ မြင့်မားသောစွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရမှုသည် ၎င်းတို့ကို ခေတ်မီရေကြောင်းဆက်သွယ်ရေးစနစ်များ၏ မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ရေကြောင်းနည်းပညာတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ ရေကြောင်းအလင်းတန်းဖိုက်ဘာကြိုးများ၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် ပစ္စည်းများသည် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောသမုဒ္ဒရာစူးစမ်းလေ့လာခြင်းနှင့် ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောဆက်သွယ်ရေးလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် ဆက်လက်တိုးတက်ပြောင်းလဲလျက်ရှိသည်။

ONE WORLD (OW Cable) အကြောင်း

ONE WORLD (OW Cable) သည် ဝါယာကြိုးနှင့် ကေဘယ်လ်လုပ်ငန်းအတွက် အရည်အသွေးမြင့် ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းများ၏ ဦးဆောင်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ပေးသွင်းသူဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ထုတ်ကုန်အစုစုတွင် အမျှင်အားဖြည့်ပလတ်စတစ် (FRP)၊ မီးခိုးနည်းသော halogen သုည (LSZH) ပစ္စည်းများ၊ halogen ကင်းစင်သော မီးလျှံခံနိုင်သော polyethylene (HFFR PE) နှင့် ခေတ်မီကေဘယ်လ်အသုံးချမှုများ၏ တင်းကျပ်သောလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အခြားအဆင့်မြင့်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်။ ဆန်းသစ်တီထွင်မှု၊ အရည်အသွေးနှင့် ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲမှုအပေါ် ကတိကဝတ်ဖြင့် ONE WORLD (OW Cable) သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ကေဘယ်လ်ထုတ်လုပ်သူများအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော မိတ်ဖက်တစ်ဦးဖြစ်လာခဲ့သည်။ ရေကြောင်း optical fiber ကေဘယ်လ်များ၊ ပါဝါကေဘယ်လ်များ၊ ဆက်သွယ်ရေးကေဘယ်လ်များ သို့မဟုတ် အခြားအထူးပြုအသုံးချမှုများအတွက်ဖြစ်စေ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သာလွန်ကောင်းမွန်သော စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရမှုကို သေချာစေရန် လိုအပ်သော ကုန်ကြမ်းများနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ပေးဆောင်ပါသည်။


ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ မတ်လ ၁၄ ရက်